PelviCore Chair Therapy: 5 bewezen voordelen voor je bekkenbodem

Op zoek naar PelviCore Chair Therapy voor een sterkere bekkenbodem? Ongewild urineverlies bij hoesten, niezen of lachen, een drukkend gevoel onderin de buik of een bekkenbodem die simpelweg niet meer voelt als vroeger — het zijn klachten waar ontzettend veel mensen mee kampen, maar waar zelden over gepraat wordt. In dit artikel lees je wat PelviCore Chair Therapy precies inhoudt, hoe het werkt en wat je van de resultaten mag verwachten.

Wat is PelviCore Chair Therapy?

PelviCore Chair Therapy is een niet-invasieve behandeling waarbij je, volledig gekleed, plaatsneemt in een speciale zitting die de bekkenbodemspieren van buitenaf activeert. In plaats van zelf spieren aan te spannen, zoals bij traditionele bekkenbodemoefeningen, wordt de bekkenbodem tijdens een sessie duizenden keren samengetrokken door middel van elektromagnetische energie. Dit is een trainingsintensiteit die met bewuste oefeningen alleen vrijwel niet haalbaar is.

Hoe werkt PelviCore Chair Therapy?

Tijdens een sessie van gemiddeld 25 tot 30 minuten stuurt de zitting elektromagnetische pulsen door het bekkengebied. Deze pulsen zorgen ervoor dat de dieper gelegen bekkenbodemspieren — die bij zelfstandige oefeningen vaak lastig bewust te bereiken zijn — herhaaldelijk samentrekken en weer ontspannen. Door deze intensieve, herhaalde prikkeling:

1. Neemt de spierkracht en het uithoudingsvermogen van de bekkenbodem toe.
2. Verbetert de doorbloeding en de zenuwaansturing rondom de blaas.
3. Wordt de ondersteuning van de blaas, baarmoeder en darmen versterkt.

Voor welke klachten wordt PelviCore Chair Therapy ingezet?

PelviCore Chair Therapy wordt onder meer toegepast bij:

• Urineverlies bij inspanning, zoals bij hoesten, niezen, sporten of lachen
• Een verzwakte bekkenbodem na een bevalling
• Bekkenbodemklachten tijdens of na de overgang
• Een drukkend of zwaar gevoel, wat kan wijzen op onvoldoende ondersteuning van de bekkenorganen
• De wens om preventief de bekkenbodem sterker te maken

Wat kun je verwachten van een sessie?

Een sessie PelviCore Chair Therapy is volledig kledinggebonden en pijnloos: je voelt de spieren duidelijk samentrekken, vergelijkbaar met een intensieve krachttraining, maar zonder dat je zelf een spier hoeft te bewegen. Er is geen hersteltijd nodig — je kunt na afloop direct je dagelijkse bezigheden hervatten. Voor een blijvend resultaat wordt meestal een reeks van meerdere sessies geadviseerd, gevolgd door een periodieke onderhoudsbehandeling.

Veel mensen merken al na de eerste paar sessies verbetering. Volgens patiëntenorganisatie Bekkenbodem4All kampt een groot deel van de Nederlandse bevolking op enig moment met bekkenbodemklachten — een reden temeer om er iets aan te doen in plaats van ermee te blijven leven.

PelviCore Chair Therapy versus zelfstandige bekkenbodemoefeningen

Zelfstandige bekkenbodemoefeningen blijven waardevol, maar vragen om bewustzijn van spieren die voor veel mensen lastig te voelen zijn. PelviCore Chair Therapy vult dit juist aan: de zitting zorgt voor een hoge-intensiteitstraining van de dieper gelegen spierlagen, terwijl je met eigen oefeningen het bewustzijn en de controle verder opbouwt. De combinatie van beide geeft doorgaans het meest duurzame resultaat.

Meer lezen over bekkenbodemtraining in het algemeen? Bekijk ook onze blog over bekkenbodemtraining met de Pelvic Chair, of maak direct een afspraak voor een vrijblijvend gesprek.

Veelgestelde vragen over PelviCore Chair Therapy

Doet een PelviCore Chair Therapy sessie pijn? Nee, de behandeling wordt als pijnloos en zelfs ontspannend ervaren. Je voelt de spieren wel duidelijk samentrekken.

Hoeveel sessies heb ik nodig? Dit verschilt per persoon, maar meestal wordt gestart met een reeks sessies, gevolgd door een jaarlijkse onderhoudsbehandeling.

Wanneer zie ik resultaat van PelviCore Chair Therapy? Veel mensen merken al na de eerste paar sessies een verbetering, terwijl het volledige resultaat na de gehele reeks zichtbaar wordt.

Is PelviCore Chair Therapy geschikt voor iedereen? De behandeling is geschikt voor de meeste volwassenen met bekkenbodemklachten. Bespreek eventuele medische aandoeningen altijd vooraf tijdens een intake.

Zet de eerste stap naar meer controle

Bekkenbodemklachten zijn helaas nog altijd omgeven door een taboe, terwijl er zoveel aan te doen is. Tijdens een vrijblijvend gesprek bekijken we samen jouw klachten en of PelviCore Chair Therapy een passende oplossing voor jou is.